Buti® Workout

Dieser kalorienverbrennender Ganzkörperworkout aus der USA ist eine HIIT Flow Verschmelzung aus Urbewegung, Cardio Sprints und dynamische Yoga Asana zu Musik. Kreiert von Promi-Trainerin Bizzie Gold, Buti® benutzt die Spiral Structure Technique® zum Formen und Tonisieren der tiefen Rumpf und WBS Muskulatur. Körpereigene Vibration löst energetische Blockaden auf faszialer Ebene und stimuliert zelluläre Reorganisation. Buti® fordert den Körper in allen Bewegungsebenen heraus. Das ERGEBNIS: einen starken, gutgeformten, flexiblen Körper und eine starke Verbindung zu deinem Selbst.

Ort: Entreamigos Humboldtstr. 20 · 65189 Wiesbaden
Kursleiter: Sandra Garfia 0152-34267933
Preis: 50€ pro Staffel

TERMINE 2. Staffel – Dienstags 9:00 – 10:00

Januar 14.01.20, 21.01.20, 28.01.20
Februar 04.02.20, 11.02.20

TERMINE 3. Staffel – Dienstags 9:00 – 10:00

März 03.03.20, 10.03.20, 17.03.20, 24.03.20, 31.03.20

Das Werkzeug, um mit sich selbst zu kommunizieren!

Mit Unterstützung des spanischen Ministeriums für Beschäftigung und soziale Sicherheit unter der Leitung von Frau Marlene Alarcón-Scheibner.
Wir laden alle Mitglieder und Nichtmitglieder (50+) ein, die Erfahrung der Selbsterkenntnis durch Kunst zu leben.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch am 15.01.2020.
von 15:30 Uhr
in der katholischen Mission.
Rückertstraße 12, 65187 Wiesbaden
Kostenloser Workshop (inkl. Materialien)

14. Dezember 2019 von 11:30 bis 15:00 Uhr in den Vereinsräumen von Entre Amigos.
Gemeinsam backen wir typische Weihnachtsplätzchen für die Adventszeit.
Willkommen sind Erwachsene und Kinder.

Bitte meldet Euch per Email bis , 10.12.2019 an.